喝酒有什么危害呢？很多场合都要喝酒，聚会喝酒已经是大多数人的一种习惯了，可是酒喝多，事后可是要遭罪的，我们都知道喝酒对我们的身体是有伤害的，有人可能认为喝酒后就是胃难受，呕吐后，第二天就正常了，其实很多危害是缓慢的、隐形的，接下来，大家就和小编一起来看看喝酒有哪些危害吧。
喝酒的危害
1、空腹喝酒对人的伤害最大。喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。
2、摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力，大脑及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力，这就是醉酒。
3、喝酒伤胃，一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。
4、喝酒伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
5、喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。
6、喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安。
7、酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时体温过低。
8、对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。
9、喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老，并且容易长啤酒肚。
正确喝酒的方法
1、尽量喝温酒。用热水加温即可使酒中的乙醛蒸发掉，降低对人体的危害。
2、不要空腹喝酒，饮酒前，应该吃一些食物，如豆制品、鸭蛋、猪肝、土豆、青菜、苦瓜、丝瓜、西红柿、萝卜等。
3、经常饮酒的人，饮酒后食用一些如西瓜、菠萝、柑、橘、草莓、柠檬等含维生素较多的水果。在条件允许的情况下，可每天或隔天服一片维生素。
4、按自己的速度饮酒，不要去劝酒，不要去迎合别人的速度。要考虑肝脏的处理能力。
5、喝酒的时候不要吸烟。因为因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟，吸烟不喝酒"的原则。
6、不要一直喝到深夜，酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作和生活。
7、定期接受肝功能检查。喜欢喝酒的人，一定要定期接受肝功能的检查，选择适合自己的饮酒方式，同时注意自己的健康。
小编提示：大家知道了喝酒所带来的危害后，有没有想要戒酒的冲动呢，不过也不用直接，要慢慢的减少喝酒量，大家可以炮制药酒，比如用枸杞酒等保健酒，每天少量喝点，既补身，也过了酒瘾。
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