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茶树菇的做法有哪些?

2014-03-06 11:31:42 1310

[导读]茶树菇对于大家来说并不陌生,不仅有养生的作用还有保健的功效,大多数人青睐茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味,清香浓郁,适合烹炒褒汤,美味让人回味无穷。既然茶树菇有这么多种做法,那我们一起来看下茶树菇的做法具体有哪些。

       茶树菇对于大家来说并不陌生,不仅有养生的作用还有保健的功效,大多数人青睐茶树菇味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味,清香浓郁,适合烹炒褒汤,美味让人回味无穷。既然茶树菇有这么多种做法,那我们一起来看下茶树菇的做法具体有哪些。

茶树菇的食用方法:

                      茶树菇

       1、新鲜的茶树菇在烹调前用清水冲洗干净并沥干水分,可配用鲜肉或鲜蛋煎、炒、煲汤。

       2、干品先用清水快速将茶树菇冲洗1次,入清水中浸泡35分钟左右,烹调时将茶树菇和浸泡水一并放入肉类汤中煲汤,也可炒烩、凉拌及涮食。

       3、茶树菇柄盖厚、气味香郁,不但适于鲜销,而且适于制作罐头、茶树菇原汁、酱油、饮料、旅游休闲食品等。

茶树菇的清洗方法:

       1、用温水把茶树菇泡上10分钟。这样泡一泡,主要是为了把伞茎里面的杂质去除的更干净。

       2、晒干的茶树菇泡水后的颜色比新鲜的要深好多,建议洗时换两次水就好了,洗太多遍会影响它本身的美味。

茶树菇的做法

一、茶树菇老鸭汤

                   茶树菇老鸭汤

原料:老鸭 500克,茶树菇200克,油、盐、生姜、大蒜、鸡精、葱花各适量。

做法:

       1、干茶树菇用温水泡大约泡20分钟,撕开洗净切段;

       2、把老鸭切块;

       3、锅中烧好开水,将老鸭焯水,去掉血末,捞出温水洗净;

       4、将老鸭放入温水里开始煲汤,把姜片和茶树菇也放入,用小火大约煲3小时。煲好后再加入盐调味,撒上葱花即可。

特点:老鸭性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,茶树菇性甘温,益气开胃,有健脾止泻之功效。味道鲜美,营养价值高,口味浓香,鲜香四溢。

二、干煸茶树菇

                     干煸茶树菇

原料:新鲜茶树菇250克,肉片100克,茶油、盐、葱花、干辣椒、花椒、老抽、料酒各适量,红椒少许。

做法:

       1、茶树菇洗净,切老根,加盐水浸泡30分钟,切成段;

       2、肉丝加料酒、生抽、盐、鸡精上浆,起油锅炒至颜色发白,盛出备用;

       3、锅内油烧热,放入茶树菇、干辣椒煸炒,加少许料酒,待茶树菇出水后,放肉丝;

       4、均匀翻炒后加老抽,汤汁基本收干后放入红椒,待汤汁完全收干,撒入葱花出锅装盘。

特点:新鲜的茶树菇有着一种特殊的气味,最适合的做法就是重口味的干煸了,大量的辣椒与花椒,压制住那种特殊的气味,麻辣而脆爽的口感让人欲罢不能。

三、茶树菇炖鸡

                     茶树菇炖鸡

原料:鸡500克,干茶树菇100克,白糖、酱油、花椒、八角、葱花、姜各适量。

做法:

       1、将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断;

       2、鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用;

       3、锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色;

       4、放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入没过所有食物的开水;

       5、汤汁沸腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分钟左右,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可。

特点:茶树菇炖鸡具有味道鲜美、口感丰富、滋阴壮阳、老少皆宜的特点,搭配鸡肉食用,能有效促进蛋白质的更好吸收。

四、茶树菇排骨汤 

                     茶树菇排骨汤

原料:排骨500克,茶树菇(干)50克,无核红枣10颗,生姜、盐适量。

做法:

       1、茶树菇用温水泡30分钟,然后洗净去掉根切小段;

       2、排骨焯水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;

       3、锅内油烧热后,将排骨煸炒一下爆香,然后转入砂锅,放满水,撇去汤上的浮沫,待大火烧开后,小火慢炖;

       4、放入茶树菇和姜片,中火15分钟转小火加入无核红枣再煮40分钟,期间打开盖子来搅拌几次,让排骨更受火候入味均匀,最后放盐调味即可。

特点:茶树菇排骨汤是用菇和排骨熬成的汤,具有消脂,清肠胃,有瘦身功效,能提高免疫力,补气强身。

茶树菇的选购

       1、挑选茶树菇时,注意菇的粗细大小要一致,以防掺有陈年的茶树菇。

       2、粗大的,杆色比较淡,白的也不行,稍微有些些棕色比较好。

       3、挑选的重点就是茶树菇是否清香。闻起来有霉味的茶树菇是绝对不可以买的。
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