孕妇能吃桂圆吗？

       桂圆即龙眼，桂圆眼的果实是果中珍品，含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。即可供鲜果，且可供焙干制罐或加工龙眼膏，是医药上的珍贵补品。中医认为桂圆味甘，性平。桂圆能补脾益胃，补心长智，养血安神。既然有这么多的功效，那么孕妇可以吃桂圆吗？

       桂圆是甘温的补血佳品，因此在怀孕期间，为了孕妇和胎儿健康，有些孕妇常吃一些龙眼进行补养，朋友亲戚也把桂圆作为营养品送给孕妇。

       由于桂圆可治疗病后体弱或脑力衰退，所以妇女在产后调补也很适宜。中医理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。

       桂圆是一种营养丰富的食品，但是它对于孕妇来说，却是"禁果"。中医认为，桂圆性温、味甘、甘温极易助火，动胎动血。孕妇气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛，“见红”等流产症状，甚至引起流产或早产。所以，桂圆虽可滋补血气但其性偏热，孕妇食用后很容易上火导致胎热，是能引起流产的中药之一，所以孕妇需要禁食桂圆。孕妇多吃桂圆,在孕早期可能会导致先兆流产等。

       第一枪（http://img0.dyq.cn/）意见建议：

       避免吃甲鱼，螃蟹，桂圆，薏米等刺激子宫收缩的食物。适当多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。注意做好孕期检查，要加强营养，早期和晚期要禁止性生活。

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