孕妇能吃西瓜吗？孕妇吃西瓜好吗？

孕妇吃西瓜好吗 2014-03-11 14:51:33 884

[导读]西瓜营养丰富，含水量高达94%。有清热止渴，利尿的功效。孕妇食用可利尿去肿，治疗头胀胸闷。但是因西瓜性寒，所以要适量食用。每天最多500克。孕妇能吃西瓜吗？ 1、孕妇吃西瓜要适量（1）、西瓜性寒，多吃对脾胃不利。（2）、西

西瓜营养丰富，含水量高达94%。有清热止渴，利尿的功效。孕妇食用可利尿去肿，治疗头胀胸闷。但是因西瓜性寒，所以要适量食用。每天最多500克。

孕妇能吃西瓜吗？

1、孕妇吃西瓜要适量

（1）、西瓜性寒，多吃对脾胃不利。

（2）、西瓜含糖多，长期过量食用会导致糖分摄入过量，从而引发妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病则会引发流产或早产。

2、孕妇不宜在饭前或饭后吃西瓜

西瓜含大量水分，饭前饭后食用西瓜会冲淡胃液，对胃部消化食物不利。而且饭前吃大量西瓜会降低正常饮食的摄入量，从而减少其他营养成分的摄入

3、孕妇不要吃“冰西瓜”

孕妇食用冰西瓜可能会引起宫缩，严重的话会导致早产，甚至危及胎儿的生命，所以孕妇切记不要吃冰西瓜。食用新鲜的西瓜就好。

孕妇吃西瓜好吗？

1、西瓜营养丰富，孕妇食用西瓜可补充机体所需的营养。

2、西瓜可除烦解渴，这对于情绪波动大的孕妇来说有一定的缓解作用。

3、西瓜可利尿去肿，降低血压的作用。孕妇食用可以消除水肿，降低血压。

4、新鲜的西瓜汁对皮肤特别好，可减少皱纹。

5、西瓜可以增加乳汁的分泌，故孕妇可以适量吃。

6、孕妇产前和产后适量吃西瓜，可以治疗孕妇贫血。还可护肝，有利于大便通畅。

哪些孕妇不能吃西瓜？

患有感冒、肾病、糖尿病的孕妇最好不要吃西瓜，会加重病情。

婴幼儿能吃西瓜吗？

能吃。

宜榨汁饮用，要注意适量食用。

免责声明：本文所有内容并不反映任何第一枪网意见及观点，亦不代表本站赞同其观点和对其真实性负责，也不构成任何其他建议，第一枪网概不负责，亦不负任何法律责任。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如有问题请联系media@d17.cc

上一篇：猪血的营养价值及功效

下一篇：能初中毕个业再来接吻么。你让单身的90后情何以堪

扫描二维码，随时随地获取电商行业最新数据及资讯。
微信号：第一枪