被欺骗多年的小知识,仙人掌不能防辐射

很多人都喜欢种仙人掌，觉得它生命力顽强，还有抗辐射的作用。但你是否知道，仙人掌最大的功效竟然是消炎解毒。像小儿腮腺炎、乳痈乳结、蚊虫叮咬，都可以用仙人掌来消肿。相比仙人掌的解毒作用，它的防辐射作用可以说仅是一种猜测。

白血病、脑癌、脱发、不孕不育、流产……随着大家对医学的关注，辐射可带来的危害被大家所熟知，也由此造成许多网友千方百计的想出各种防辐招数。防辐射没错，但前提是要了解你要防的是电离辐射。电离辐射专指一种高能量辐射，会破坏生理组织，对人体造成伤害，这种伤害一般是具有累积效应的，核辐射、放疗属于典型的电离辐射。

而每天与我们日夜相伴的家用电器——微波炉、电脑、空调、洗衣机，浴霸、电磁炉、电吹风、电灯在使用过程中都伴有辐射，不过这些家用电器电磁辐射属于非电离辐射，主要产生热能，比如浴霸、红外暖风机就是典型的利用红外线的热辐射现象取暖。通信基站所发出的无线电波，也属于非电离辐射的电磁波。它只产生热效应，不会对人体产生危害。

更为重要的是，当前流行的几乎所有防辐射商品，包括防辐射植物、防辐射服，没有任何证据证明它们能够防护辐射，也没有任何证据表明对健康有益。

实际上，久坐电脑旁边真正应该担心的不应该是电磁辐射，而是“久坐”本身。众多研究表明，久坐与很多健康问题和疾病有关，比如肥胖、高血脂、痔、骨关节疾病；久坐导致肺动脉栓塞也早有研究，严重者会猝死；甚至有研究认为久坐者罹患癌症的机会也要增大。

而且，久坐对身体造成的伤害似乎是无法通过锻炼消除的，换句话说，下班后的健身活动并不能抵消上班期间久坐的影响。对于久坐的人，减少坐的时间对身体的益处要超过规律健身。

如果因为工作和环境的原因，导致无法避免的久坐，就有必要提倡饮水的重要性。其实不管是不是久坐，个人每天都应该保持足够的饮水。但饮水对久坐者尤为重要。