空调病的症状有哪些?空调病怎么治？

2014-05-30 16:23:46 760

[导读]当天气渐渐炎热起来，空调就会发挥它的作用，但是每年有很多人因为过度的依赖空调，从而得了空调病，那么空调病的症状有哪些，空调病又怎么治，下面我就告诉大家什么是空调病，得了空调病应该怎么办，大家快来学习一下吧。空调病的症状长时间在

当天气渐渐炎热起来，空调就会发挥它的作用，但是每年有很多人因为过度的依赖空调，从而得了空调病，那么空调病的症状有哪些，空调病又怎么治，下面我就告诉大家什么是空调病，得了空调病应该怎么办，大家快来学习一下吧。

空调病的症状

长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，空气干燥，出现鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、关节痛、肌肉痛畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛等，这些就是空调病的症状。一般老人、儿童和妇女很容易得空调病，所以要特别注意。

空调病怎么治

1、每天定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，定时更换空调的过滤网和清洁空调机。

2、注意室内温度，最好设定26℃左右。长期在空调室内的人，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。　

3、空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全。

4、不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易感冒。　　

5、不要在空调房中抽烟，在空调下面放置一盆水或是放置一台加湿器，保持空气的湿度，避免呼吸道过于干燥。　　

6、保持皮肤的清洁卫生，由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，所以要保持皮肤清洁。　　

7、注意保暖，孕妇或是体弱的人最好穿一件薄衣服。　

8、多喝温水多吃蔬菜水果。能增加维生素的摄入，保证身体的免疫力。

9、在空调房中的人，可以适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治腹痛、吐泻，感冒和腰间疼痛的作用。

10、如果病症很严重的话，最好及时去医院急诊。　　

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