孕妇能吹空调吗？孕妇能吹电扇吗？随着天气越来越热，这个问题成为很多准妈妈们都十分关心的，孕妇的体质是燥热的，夏天就会比一般人怕热。如果不及时缓解，可能会引起子宫收缩甚至导致流产。那么孕妇可以吹空调、电扇吗？下面小编就为大家解答吧。
孕妇能吹空调吗
当然可以，孕妇比一般人更怕热，只是在吹空调的时候要注意，避免感冒，避免冷风吹到肚子，空调的温度不要低于27度，否则温差太大，一出来就容易感冒，还要记得多通风，保持室内空气清新。还要在房间放置一盆水，帮助增加湿度。
孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。此外，孕妇还要经常走动，空调房也要经常打开门窗，换新鲜空气进来。还要防止空调病，例如定期清洗空调的防尘网，空调的温度不要过低，人体感觉舒服就好，睡觉时要盖好被子，最好穿一件薄的长袖衣服，防止着凉，不要长时间使用空调，开空调3个小时以后最好打开窗户通风。
长期吹空调的危害
孕妇的新陈代谢比正常人快，长时间在温度较低的空调室内停留，会头痛、头晕甚至导致流产。此外，冷热悬殊的室内外温差会使孕妇感冒着凉。并且空调系统容易堆积灰尘滋生霉菌生长螨虫，这些灰尘和细菌容易使孕妇感染鼻炎、咽喉炎和过敏.严重的话细菌通过胎盘感染胎儿的话，还有可能导致胎儿畸形、流产、死胎。
孕妇能吹电扇吗
孕妇能吹电扇，但是要注意，孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高，耐热能力差，但若是长时间吹电风扇，特别是高速成的风吹到皮肤上，会使表皮毛细血管收缩，使外周血管阻力增加，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。
孕妇出汗多时，不要马上吹电风扇，因为此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒，对孕妇及胎儿健康极为不利。所以孕妇不宜长时间吹电风扇，吹电风扇也不应直吹，风速宜缓和，时间不宜过长。
孕妇夏天吃什么
孕妇到了夏天该吃什么就吃什么，只要注意西瓜等太寒的水果不要吃太多，因为含糖量太高，血糖高的话影响不好，可以吃新鲜的栗子，对腰酸背痛有明显的作用。另外要注意避暑，怀孕初期4个月不要让体温高过39度。同时孕妇要保证足够的睡眠时间。适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。每天适当的喝一些紫芝水对去除胎毒，滋养身体有很好的帮助。
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