电脑对人的危害

电脑病 2014-05-28 16:39:01 1248

[导读]如今，计算机是人们须臾不可离开之物，尤其是对于都市白领来讲，经常要面对电脑一天。而这些，是以伤害自己身体健康为代价的。长期使用电脑对人体都有哪些伤害呢？让我们来了解一下。一、电脑对人的危害 1、辐射：你知道计算机的辐射量是多少

如今，计算机是人们须臾不可离开之物，尤其是对于都市白领来讲，经常要面对电脑一天。而这些，是以伤害自己身体健康为代价的。长期使用电脑对人体都有哪些伤害呢？让我们来了解一下。

一、电脑对人的危害

1、辐射：

你知道计算机的辐射量是多少吗？键盘1000V／m；鼠标450V／m；屏幕218V／m；主机170V／m。

长时间电脑辐射会危害人体的生殖系统、神经系统、造血系统和免疫系统，造成生育能力下降、内分泌紊乱等，甚至诱发细胞癌变。

2、电脑眼病：

眼睛干涩、灼热、畏光、红血丝增多、视力不稳定或暂时模糊，严重的还会感到眼皮沉重、眼球胀痛、视觉重影甚至头痛。

3、电脑躁狂症症状：

这很大来源于电脑带给人的焦虑感。长期使用电脑来与人沟通会使人丧失一定的表达沟通能力。使人感觉心情烦躁、精神紧张、焦躁不安，尤其是在电脑发生故障时，情绪波动更大，甚至摔鼠标、砸键盘，对周围人大动肝火等。

4、记忆力衰退：

长期使用电脑，习惯了什么事都储存在电脑里，凡是都百度一下，会使人的记忆力衰退。更有甚者，很多人习惯了键盘输入，以至于“提笔忘字”。

5、鼠标手、颈肩不适症状：

手指和手腕麻木、酸胀，伸展不自如，且伴有灼痛感，严重时整个手部和前臂都虚弱无力，甚至会出现轻度震颤;颈部、双肩、背部酸痛。

二、如何应对电脑危害

1、电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。

2、调节电脑屏幕的亮度。将电脑屏幕亮度调低，减少光线的眼球的刺激，如果能再戴一副防辐射的眼镜就更好了。

3、用笔记本电脑代替台式机。研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。

4、随时活动手腕、肩部。工作的间隙，随时抽空活动手腕。预防鼠标手。

5、你还可以事先滴一滴柠檬精油在手掌上，这样双掌相互运动摩擦发热时，柠檬精油的芳香就会散发出来，还有提神醒脑的功效。

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