变频和定频空调最大的区别就是产品在压缩机上的运用原理不同。变频产品的压缩机能够在长期开启运转的情况下适度调温，如果室内不需要大量冷热时，空调就会以低频的状态运转，智能的恒定控温，而定频产品则需要在人为的情况下进行空调冷热的开关机调节。
一、工作原理
1、变频空调
变频空调其实是在普通空调上面选用了变频专用的压缩机，增加变频控制的系统，与一般空调不一样的是它可以根据方面情况自动的提供所需的冷热才温度量，从而 达到一个温度的期望值，空凋主机则以能够准确保持这一温度的恒定速度运转，从而使得环境温度相对稳定。相比一般的空调要智能一些。
2、定频空调
变频空调是一种给空间区域提供处理空气温度变化的机组，它的功能主要是对房间内的空气的温度、湿度、洁净度等参数进行调节，从而达到一个人体舒适的温度，相比变频空调，最主要的还是要靠人力的调节。
二、工作流程
1、定频空调
（1）、定频空调的开机电流数倍于额定电流，并且定频空调在运行中频繁开停机，
（2）、定频空调在运行中一直以额定高功率制热，室温上升到空调设定温度加1度后，空调停机。空调停机后，当室温下降到空调设定温度减1度时，空调再次启动，如此循环往复。制冷亦然。
（3）、定频空调冬季制热能力不够，带有电辅助加热元件，能效比仅为1。定频空调的电辅助加热功率为1~2kW，
2、变频空调
（1）、变频空调的开机是软启动，无冲击电流
（2）、变频空调在运行中先是高频运行升温，当室温达到空调设定温度后，空调变为低频运行保温，不停机（需要设置经验和技巧）。持续低频运行的耗电，只是额定功率的三分之一，甚至仅为四分之一。制冷亦然。
（3）、变频空调不带很费电的电辅助加热元件。
同一匹数的空调调节室内气温的能力，变频空调大于定速空调。变频空调的性价比高。定速空调开开停停，室温上下波动，给人带来不适感。变频空调持续工作不停机，室内温度恒定不变，没有忽冷忽热的不适感。变频空调的舒适度高。
三、优缺点
1、变频式空调
优点
（1）、节能：由于变频空调通 过内装变频器，随时调节空调机心脏——压缩机的运转速度，从而做到合理使用能源；由于它的压缩机不会频繁开启，会使压缩机保持稳定的工作状态，这可以使空 调整体达到节能30%以上的效果。同时，这对噪音的减少和延长空调使用寿命，有相当明显的作用。
（2）、温控精度高：它可以通过改变压缩机的转速来控制空调机的制冷（热）量。其制冷（热）量有一个变化幅度，如36GW变频的制冷量变化为360－400W，制热量变化为300－6800W，因此室内温度控制可精确到±1℃，使人体感到很舒适。
（3）、调温速度快：当室温和凋定温度相差较大时，变频空调一开机，即以最大的功率工作，使室温迅速上升或下降到调定温度，制冷（热）效果明显。
（4）、保持室温恒定：变频空调采用了变频压缩机，变频空调可根据房间冷（热）负荷的变化自动调整压缩机的运转频率。达到设定温度后变频空调以较低的频率运转， 避免了室温剧烈变化所引起的不适感。当负荷小时运转频率低，此时压缩机消耗的功率小，同时避免了频繁开停，从而更加省电。
（5）、电压要求低：变频空调对电压的适应性较强，有的变频空调甚至可在150－ 240V电压下启动
（6）、环境温度要求低：变频空调对环境温度的适应性准强，在的甚至可在一15t的环境温度下启动
（7）、噪音低：由于变频空调运转平衡，震动减小，噪音也随之降低
缺点
（1）售价偏高：变频空调的优点虽然很多，但是它的售价也会随之升高。经过一段时间的普及，相信变频空调的价格也会下降。
（2）收回成本时间长：变频空调虽然节能省电，因为之前会多投入一笔资金，所以收回成本也成了一个问题。变频空调节能的效果会根据不同的使用环境和使用习惯来决定，所以收回成本的时间会比较长。
2、定频空调
优点
（1）、定频空调每次开启时都是根据用户所设定的需求来进行运转，即使室内温度达到了所设定的温度，空调也不会自动的调整制冷或是制热速度，用户可以手动的调节或是关闭空调以达到调整空调运转的目的。
（2）、定频空调相对来说在卖场上的售价比较适中，加上国家节能补贴的影响，让节能的空调产品售价更加实惠，近期在卖场上拥有着不错的关注度，产品性价比较高。
缺点
定频空调在噪音值以及舒适度和人性化、健康功能的设计在大部分的定频空调上运用没有那么普及，还需要以后的不断发展来逐渐的完善这一部分。
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