磁控健身车好吗？与动感单车的区别

2017-01-16 16:49:31 2110

[导读]最常见的健身设备应该要数动感单车了，但是近几年，磁控健身车出现在市场上，很多不了解的人一时不知道该如何选择，今天小编就给大家介绍一下磁控健身车。

随着人们对健康的重视及对美好身材的追求，越来越多的人选择上健身房进行健身锻炼，但是对于一些工作繁忙的人来说，抽时间上健身房太麻烦，而污染越来越严重的环境又不适合外出锻炼，所以很多人会自己购买一些简单的健身设备到家进行锻炼。最常见的健身设备应该要数动感单车了，但是近几年，磁控健身车出现在市场上，很多不了解的人一时不知道该如何选择，今天小编就给大家介绍一下磁控健身车。

磁控健身车好吗？

磁控健身车好吗？

磁控健身车是指产生阻力的金属飞轮外围(或内围)有磁铁挨近，通过人力旋钮拉线方式，调节磁铁与金属飞轮的远近调节阻力大小来实现不同运动强度的要求。通过调节两磁石距离的远近来调节，避免摩擦调阻所带来的损耗，提高健身车的使用寿命，同时可以使阻力更加均匀。

磁控健身车一般配有显示面板，显示时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。许多女性也借助于磁控健身车达到健身减肥的目的。

磁控健身车的作用有一下几个方面：

1、磁控健身车一般配有显示面板，显示时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。

2、许多女性也借助于磁控健身车达到健身减肥的目的。

3、由于人们在骑健身车的时候下肢围绕转轴做圆周运动，运动强度中等，以下肢运动为体现，因此，健身车也是女性美腿健身器材。

4、还可锻炼心肺功能，提高体能。

与普通健身车相比，磁控健身车磨损小，用力均匀，比较耐用，目前，磁控健身车已经成为家庭选购的热门健身器材之一。它的运动原理是通过磁控轮来控制阻力，从而达到调节运动强度的目的。

磁控健身车好吗？

磁控健身车与动感单车的区别

1、动感单车是一项团队的运动，运动的强度要比磁控健身车更高（人多，锻炼起来也就更带劲）。

2、动感单车的刹车装置一般是通过刹车片来控制阻力，而磁控健身车则是通过磁控轮来控制阻力。

3、动感单车的健身效果主要体现在飞轮上，运动者跟随音乐节奏做运动，让运动者能够长久的坚持，对于减肥瘦脂、塑身美体起到很好的效果。

4、动感单车一般不配备心率测试，但是选购时可以选配，而磁控健身车通常是带有心率测试功能的。

5、其实，磁控健身车和动感单车最大的区别在于：磁控健身车对于男女老少都适合，而动感单车则对15-50岁的人比较适宜。

至于磁控健身车和动感单车那种比较好，小编建议消费者要结合自身实际来选购。如果您平时很少运动，只是想活动下筋骨的话，建议选择磁控健身车。对于以强身健体、美体塑身为目的的朋友，建议选择动感单车，因为动感单车比磁控健身车更能够达成您的这一美好愿望！

磁控健身车与动感单车的区别