目前市场上的床垫主要以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫 的功效也是不同的，白领等工作压力大的人群宜选用乳胶床垫，青少年以及老年人使用宜选用山棕 床垫。所以床垫还是要根据自己的需求选择合适自己的。
床垫什么样的好？
1、适合自己年龄
适合自己的床垫要做到两点，一是适合自己的年龄，二是适合自己的身体。现在的床垫大致分为： 弹簧床垫、椰棕床垫、记忆棉床垫、乳胶床垫四种。根据这 四种床垫的的不同特性，弹簧床垫的 弹性好，相对于其他三种床垫的价格，弹簧床垫的价格要低一些。但是一般弹簧床垫是不适合儿童 和老年人的。
而椰棕床垫是最适合老人和小孩使用的，椰棕床垫较硬的质地对老年人和儿童的骨骼都具有比较好 的保健功效。
2、适合自己身体
主要是指在挑选床垫的时候，考虑到自己的身体状况，比如说有劲椎病等这方面毛病的消费者就不 适合睡太软的床垫。而白天工作比较累，晚上喜欢舒适的睡眠环境的消费者来说，选择一款弹性好 ，质地软的床垫就非常的适合这一类消费者的要求。
在选购床垫的时候，最好是能躺上去试试，这样才能保证这款床垫是否适合你。
床垫必要的两个指标
1、软硬度：预防医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体 无所不在的全面支持 同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时 ，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适 中。
2、透气性：皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分 泌汗液、排泄皮脂以及体内代谢物，调节身体的温度和正常的机能，晚上是细胞分裂最旺盛的时 间，如果床垫的材质不能透气排汗，则会阻碍皮肤的呼吸、排泄，皮肤容易粗糙、过敏，长久也会 影响内分泌功能。
床垫怎么选？
1、一看即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。
2、面料做工：看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒 适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。也许，很多消费者想当然 的认为，床垫表 面会有床单等饰品装饰，其是否美观影响不大。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料 ，一些厂家为了节省成本，使用甲醛含量过高的布 料和海绵，损害人体健康。
3、用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好躺上去感受5分钟 。
4、拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往 往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。
5、材质选择：床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹 簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫， 弹性、透气 性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用；山棕床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大 家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。
6、床垫外观：看床垫的外观是否厚薄均匀，四周边是否顺直平整；垫面覆盖是否匀称；床垫衬垫 是否使用过厚填充材料；面料的印染图案是否均匀；缝纫针线是否有断线、跳针及浮线等缺陷。
儿童床垫选购注意事项
1、儿童床垫忌太软或太硬
儿童床垫的软硬要适中，不能太软也不能太硬，太硬的儿童床，会使小孩受力不均，对孩子的 肌肉和脊柱都很容易造成负担而难以入眠。小孩子正在处于发育的时 期，过软的儿童床垫对小孩 子的骨骼发育产生极大的影响，导致脊椎变形。所以说，选择一款硬中带有弹性的儿童床垫才是最 适合小孩子生长发育的。
2、儿童床垫选品牌
选择值得依赖且有良好信誉的儿童床知名品牌。儿童床垫的选择尤其重要，选择一张有效分区 承托孩子七个部位的儿童床垫能有效让您孩子的骨骼得到充分的舒展。令孩子有个健康睡眠。
3、儿童床垫选安全
从安全角度考虑，儿童家具的边角都设计成圆形或者弧形。家长在给孩子买家具时，要考虑 到儿童好动的天性，很容易磕碰受伤，因此应选择那些无尖利的棱角、坚固不易破碎的家具，才能 避免孩子受伤。同时还要注意环保健康，选择环保亲肤材质的儿童床垫。
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