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慢性咽喉炎食疗法, 每天含一物快速治疗

慢性咽喉炎食疗法 2017-10-13 09:13:4811

[导读]现在很多人想从事播音和主持工作,但是这种工作要求极其严格,一方面要求普通话得优秀,另一方面得要求没有咽炎等疾病。

慢性咽喉炎食疗法


现在很多人想从事播音和主持工作,但是这种工作要求极其严格,一方面要求普通话得优秀,另一方面得要求没有咽炎等疾病。但是有些人在平时不知道保养自己,容易患上慢性咽炎,那么,慢性咽喉炎有哪些食疗法呢?


慢性咽喉炎食疗法:

 

1、核桃治咽喉炎


取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。


2、雪梨罗汉果治咽喉炎


雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。


3、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。


慢性咽炎食疗饮品:


1、西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥。


2、绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。


3、百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。


4、绿豆海带汤:绿豆50克、海带50克、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。


5、川贝冰糖雪梨煲:雪梨2个去皮切块、川贝10克、冰糖少许。加入清水适量煮熟,每日1剂。


6、利咽茶饮:金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。


7、清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。


食疗不仅仅是吃一些食物,也包括引用一些化痰去咳止痒的饮品。最主要的还是在日常生活中多多的注意保养自己的嗓子,经常食用一些有利于自己嗓子的食物,当然在污染严重的地方一定要远离。

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