茶枕的功效及做法

2017-06-01 08:46:28 917

[导读]人的一生中，有三分之一的时间都要与床和枕头作伴，在睡眠中度过，但是现代人工作、生活压力越来越大，拥有一个高质量的睡眠也成为了一件奢侈的事情。为了解决睡眠质量问题，人们想尽办法，在枕头上也下了不少功夫，各种药材、食材之类的都被做成了枕头，其中茶枕备受人们喜爱。今天我们就来了解一下茶枕的功效和做法。

人的一生中，有三分之一的时间都要与床和枕头作伴，在睡眠中度过，但是现代人工作、生活压力越来越大，拥有一个高质量的睡眠也成为了一件奢侈的事情。为了解决睡眠质量问题，人们想尽办法，在枕头上也下了不少功夫，各种药材、食材之类的都被做成了枕头，其中茶枕备受人们喜爱。今天我们就来了解一下茶枕的功效和做法。

茶枕的功效

茶枕的功效

茶中的芳香类物质能促进睡眠，提高睡眠质量，保持青春活力；芳香类物质、黄酮苷和有机酸的综合作用，还能清心明目，改善大脑血液循环，使大脑有充分的氧气和营养供给，消除大脑疲劳，增强记忆力；此外，茶枕中的物质还有改善胃肠功能、降低血脂和胆固醇、改善面部微循环、杀菌消炎以及清除异味和其他有害气体的作用。

茶枕以“凉头热脚”和“闻香疗法”的中医理论为基础，结合现代工艺精制而成。枕芯茶叶散发出清新的香味，调节中枢神经，改善睡眠质量；使茶叶中上千种有效成分，通过吸纳和透皮作用充分被人体吸收，达到明目健脑、健康睡眠的效果。

茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。 2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。

草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段。草本植物枕的芯的养生作用，是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。

茶枕能帮助睡眠，让您睡得更舒服，不再有恶梦，令您精神烁烁。它能帮助减轻头痛，也能帮助您的失眠，减轻生活的压力，降低您的血压，促进您的大脑血液循环……

茶枕的功效